صفحه اصلی / آرشیو موضوعات: قدرت عادت

آرشیو موضوعات: قدرت عادت

چالش ۲۱ روزه تغییر عادت ها

چالش 21 روزه تغییر عادت ها

چالش ۲۱ روزه تغییر عادت ها بسیاری از عادت ها در طی زمان و کاملا بی دلیل در درون ما شکل می گیرند. بدون اینکه ما به آنها فکر کنیم. خیلی از عادات ریشه در تاریخ بشریت دارد و ما بدون اینکه دلیل قانع کننده ای برای آنها داشته باشیم، …

ادامه »