صفحه اصلی / بهبود فردی / تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما

تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما

دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد تبریک سال نو

تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما

 

سلام خدمت شما دوستان و همراهان عزیز آکادمی رشد

ابتدا سال نو رو به شما تبریک عرض میکنیم و بهترین ها رو برای شما در سال نو آرزو داریم.

یک هدیه رایگان براتون درنظر گرفتیم که خودمون در آکادمی رشد ازش استفاده میکنیم و نتایج فوق العاده ای ازش گرفتیم.

اما قبل از اینکه به این هدیه بپردازید، اجازه بدید چند تا سوال از شما بپرسم:

  • آیا در سال ۹۶ به اهداف تون رسیدید؟
  • آیا از نظر مالی پیشرفتی داشتید؟
  • از نظر سلامتی چطور؟ بهتر شدید؟
  • چه نمره ای به روابط تون با همسر ، خانواده و دوستانتون میدید؟

 

اگه پاسخ های امیدوارکننده ای برای این سوالات نداشتید، کافیه یه نگاهی به گذشته بندازید.

از خودتون بپرسید: چرا به اهدافم نرسیدم؟ چرا؟

اگه از گذشته درس نگیرید، گذشته باز توی آینده تون تکرار خواهد شد.

اشتباهات خودتون رو پیدا کنید و در سال ۹۷ دیگر این اشتباهات را تکرار نکنید.

 

یه جمله معروفی هست که میگه اگه کارهایی که قبلا انجام میدادید رو انجام بدید همون نتایجی رو می گیرید که قبلا گرفتید…

 

بعد از اینکه اشتباهات خودتون رو نوشتید، از خودتون بپرسید:

  • اگه امسال، آخرین سال زندگی تون باشه، چه کارهایی رو در سال جدید انجام میدین؟
  • در ارتباطاتتون چه تغییراتی ایجاد می کنید؟
  • اگه امسال، آخرین سال زندگی تون باشه، چیکار می کنید؟

 

پاسخ به این سوالات، میتونه سال جدید رو به بهترین سال زندگیتون تبدیل بکنه.

 

دوستان عزیز، آخرین تحقیقات در مورد اینکه چقدر زمان برای ایجاد عادت ها لازمه نشون داده برای اینکه به چیزی عادت کنید، ۶۶ روز زمان نیازه.

پس کافیه ۶۶ روز مواردی که در این جا خدمت شما عرض میکنم رو انجام بدید تا نتایج فوق العاده ش رو مشاهده کنید.

سال نو رو هر طوری آغاز کنید، بقیه سال رو هم با همون منوال جلو خواهید برد.

 

و اگه برای زندگیتون برنامه نریزید، دیگران برای زندگی شما برنامه میریزن…

 

خیلی جالبه تحقیقات نشون میده اکثر مردم، همون ماه اول هر سال، از اهدافشون دست میکشن!

ما براتون فایلی رو آماده کردیم که می تونید با وارد کردن ایمیل تون در زیر، اونو دانلود کنید:

 

 

این دقیقا همون فایلیه که خود ما ، توی مجموعه آکادمی رشد ازش استفاده می کنیم و شامل این بخشهاست:

 

نکته مهم: این فایل رو پرینت بگیرید و پر کنید و همیشه همراه خود داشته باشید. تا هم به شما انگیزه بده و هم هر کاری رو انجام میدید با اهداف نوشته شده تون مطابقت بدید تا از انجام کارهایی که شما رو به اهداف تون نمیرسونه خودداری کنید.

 

دوستان عزیز، اهداف تون رو حتما بنویسید.

نوشتن معجزه میکنه.

تحقیقات نشون میده فقط ۳ درصد مردم، اهداف شون رو روی کاغذ میارن،

۱۳ درصد هم اصلا اهدافشونو نمی نویسن و بقیه مردم متاسفانه هدفی ندارن!

 

وقتی هدف تونو ندونید، خب چطوری می خوایید بهش برسید؟

پس حتما اهداف تون رو برای سال نو بنویسید.

ما در این فایل برای چهار حوزه سلامتی ، مالی ، روابط و شادی برنامه می ریزیم.

 

اولین کاری که انجام میدیم اینه که یه تصویری که بهتون انگیزه میده، از هر حوزه، انتخاب می کنید.

مثلا برای سلامتی عکس یه فردی رو انتخاب می کنیم که سیکس پکه یا خوش تیپه.

این عکس ها با ذهن ناخودآگاه مون ارتباط برقرار می کنه.

همونطوریکه می دونید ذهن ناخودآگاه، نقش اصلی رو توی کارهایی که انجام میدیم، ایفا میکنه.

برای تهیه تصویری که بهتون انگیزه میده میتونید به مقاله ای که قبلا در آکادمی رشد منتشر شده (تابلوی آرزوهای خود را تهیه کنید) مراجعه کنید.

 

بعد روی هر کدوم از حوزه های سلامتی، مالی، روابط و شادی دقیق تر میشم.

 

حوزه اول: سلامتی

تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما سلامتی

سلامتی شاید مهمترین بخش زندگی مونه.

اگه مراقبت سلامتی مون نباشیم، هر چقدر هم که پول داشته باشیم، مهم نیست.

پس از این به بعد توجه کنیم که غذاهای سالم بخوریم.

 

متاسفانه میزان سرطان و بیماری های روده در کشور ما خیلی بالاست.

این نشون میده که سبک زندگی مون ایرادات زیادی داره و باید بیشتر به سلامتی مون اهمیت بدیم.

 

پس اولا یک تصویر الهام بخش برای سلامتی انتخاب کنید.

بعد یک الگو برای خودتون انتخاب کنید.

این الگو میتونه مثلا مربی فیتنس باشه

 

مثلا من میخوام تا ۲۹ اسفند ۹۷ شکم سیکس پک داشته باشم.

 

دوستان برای نوشتن اهداف تون از تکنیک SMART استفاده کنید.

هدف تون حتما واضح باشه ، مشخص باشه،

هر چی هدف تون واضح تر باشه زودتر بهش میرسید.

نکته بعدی اینه که حتما برای هدف تون تاریخ مشخص تعیین کنید.

 

مثلا فرض کنید هدف من اینه که تا ۲۹ اسفند ۹۷ وزنمو که ۹۰ هست، به ۸۰ برسونم،

پس ۱۰ کیلو میخوام وزنمو کاهش بدم.

۱۰ کیلو میشه تقریبا هر ماه یک کیلو

پس کافیه هر ماه یک کیلو وزنمو کم کنم تا به هدفم برسم.

اینا رو توی جدول یادداشت میکنم.

مثلا برای برنامه عملی می نویسم هر هفته ۲ بار ورزش می کنم.

برای نتایج یکماهه می نویسم هر ماه یک کیلو کم می کنم.

 

بعد آخر هر هفته از صفر تا ده ، به خودم نمره میدم…

تا نقاط ضعفم و مواردی که باعث شده این کارو انجام ندم، برطرف بکنم.

 

حوزه دوم: حوزه مالی

 تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما مالی

حوزه مالی رو به دو بخش ذهنی و مهارتی تقسیم می کنیم.

به قول آنتونی رابینز، ۸۰ درصد موفقیت به ذهن و باورهای ما مربوط میشه و ۲۰ درصد به تکنیک ها.

 

متاسفانه از کودکی به ما گفتن پول خوشبختی نمیاره

یا پول چرک کف دسته!

خب مطمئنا وقتی این باورها رو داشته باشید، ناخودآگاه از پول بدتون میاد!

دنبال پول نمیرید!

ذهن تون به دنبال راهکارهای پولدار شدن نمیره!

 

پس ابتدا باید روی ذهن و باورهامون کار کنیم.

 

برای حوزه مالی پیشنهاد می کنم کارهای زیر رو انجام بدید:

ابتدا یه الگو برای خودتون انتخاب کنید

یه کتابی جمله جالبی نوشته بود:

از یه مردی در اواخر عمرش میپرسن میشه بزرگترین اشتباه زندگیت رو به ما بگی

ایشون در جواب گفته بود

 نصف عمرم رو به کارهایی تلف کردم که می تونستم از دیگران یاد بگیرم!

 

پس بهتره یه الگو در زمینه مالی هم برای خودتون انتخاب بکنید

دوستان، ما در بهترین دوران تاریخ داریم زندگی می کنیم.

چرا؟

چون در هر زمینه ای که بخوایید، یه نفر وجود داره که تا تهش رفته.

شما کافیه اونو پیدا کنید، بعد ازش یاد بگیرید.

 

حالا اهداف مالی تونو برای یکسال آینده بنویسید.

و در مرحله بعد، این اهداف رو به بازه های سه ماهه، یکماهه و حتی روزانه تقسیم کنید. (اهداف بلندمدت را به اهداف کوتاه مدت تبدیل کنید)

مثلا می تونید بگید من تا آخر سال ۹۷، ۲۰۰ میلیون تومن درآمد کسب می کنم.

برای اینکه ۲۰۰ میلیون تومن در سال کسب بکنید باید حدود ۱۶٫۵ میلیون تومن در ماه دربیارید

و ۵۵۰ هزار تومن در روز

پس باید کاری کنید که هر روز ۵۵۰ هزار تومن دربیارید.

 

اماچند پیشنهاد که میتونه زندگی مالی تونو متحول بکنه:

دوستان، هر هفته یه کتاب بخونید.

کتاب خوندن به شما مزیت رقابتی میده.

دنیا رقابیته دیگه، نه؟

اگه کتاب بخونید،

مزیت رقابتی کسب می کنید ، ذهن تون بازتر میشه، خلاق تر میشید.

 

از بیل گیتس پرسیدن اگه غول چراغ جادو ظاهر بشه، شما چه آرزویی می کنید که براتون برآورده کنه؟

بیل گیتس میگه اینکه بتونم سریع تر از هر کس دیگه ای توی دنیا بخونم…

 

یا وارن بافت که سومین مرد ثروتمند دنیا هست، هر روز ۶ ساعت مطالعه میکنه.

 

متاسفانه توی سیستم آموزشی، به ما یاد ندادن چطوری کتاب بخونیم،

شما می تونید از تکنیک های تندخوانی استفاده کنید و هر هفته یه کتاب رو تموم کنید.

 

میزان درآمدتون چقدر میشه اگه هر هفته یه کتاب در مورد کسب و کار، بازاریابی، فروش، شبکه سازی و موارد دیگه بخونید؟

دو فرد رو در نظر بگیرید:

یکی هر هفته یه کتاب میخونه و فرد دوم هر سال دو سه کتاب میخونه

شما بخوایید از بین این دو نفر، یکی رو استخدام بکنید، کدومیکی رو انتخاب می کنید؟

 

کتاب ها انواع مختلفی دارند. پیشنهاد می کنیم صبح ها کتاب کلاسیک (مثل اکثر کتاب های آنتونی رابینز، دارن هاردی، برایان تریسی، دیل کارنگی، ناپلئون هیل و …) بخونید، ظهر یا عصر کتاب کاربردی (نحوه راه اندازی سایت، نحوه بازاریابی ایمیلی، نحوه طراحی سایت و …) بخونید و شب ها (مخصوصا قبل از خواب) زندگینامه (بیوگرافی افراد موفق داخلی و خارجی) رو بخونید.

 

خب مورد دوم که میتونه زندگی مالی تونو متحول بکنه:

حضور فعال در سمینارها داشته باشید.

مورد بعدی اینه که در دوره های کاربردی شرکت کنید. (نه هر دوره ای)

و مورد آخر اینکه سرمایه گذاری رو یاد بگیرید.

متاسفانه خیلی از پدر و مادرای ما، سرمایه گذاری رو یاد نگرفتن

نسل بعدیشونم، البته تعریف چندانی ندارن!

 

به قول وارن بافت، اگه شما کاری بلد نباشید که موقع خواب براتون درآمدزایی بکنه، باید تا آخر عمرتون کار کنید.

به همین خاطره که در دوره های آکادمی رشد، روشهای کسب درآمد غیرفعال رو آموزش میدیم.

 

حوزه سوم: روابط

 تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما روابط

روابط رو به سه بخش شخصی، خانوادگی و اجتماعی تقسیم می کنیم.

خیلی ها انتخاب شریک زندگی رو به خاطر مسائل کاری و شغل و … عقب میندازن!

اما دوستان، یه شریک زندگی خوب، میتونه بیشتر از پول و موفقیت های دیگه، به شما انگیزه بده، شما رو هدفمند بکنه.

توی این حوزه هم مثلا می تونید تعیین کنید که هر هفته با خانواده یا دوستانتون در تماس باشید یا برای همسرتون وقت بذارید.

 

حوزه چهارم: شادی

 تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما شادی

شما برای تفریحات تون چه برنامه ای دارید؟

 

چند تکنیک کاربردی برای اینکه بیشترین نتیجه رو بگیرید

در آخر، چند تکنیک کاربردی خدمت شما عرض میکنم تا به شما کمک کنه بیشترین نتیجه رو بگیرید:

  1. به افراد متخصص گوش بدید

اینکه به چه کسی گوش میدید، خیلی مهمه. پس از افراد متخصص کمک بگیرید.

 

  1. اگه به نتیجه ای رسیدید، به خودتون پاداش بدید، این کار باعث تشویق شما میشه. مثلا می تونید بعنوان پاداش، یکهفته به شمال مسافرت بکنید.

همچنین اگه به مواردی که نوشتید، عمل نکردید، خودتونو تنبیه کنید.

 

  1. ارزیابی خیلی مهمه. حتما آخر هر هفته به خودتون نمره بدید.

اگه ارزیابی ای در کار نباشه، پیشرفتی هم نخواهید داشت.

 

ارزیابی آکادمی رشد

  1. لیست کار داشته باشید

هر روز اول صبح لیست کارهایی که باید در طی روز انجام بدید رو یادداشت کنید.

این کار خیلی بهتون کمک میکنه.

 

  1. اثر مرکب

دوستان همانطوریکه دارن هاردی در کتاب معروفش، اثر مرکب، میگه:

کارهای کوچیک رو اگه بصورت پیوسته انجام بدید، آخرش می بینید کار بزرگی رو به پایان رسوندید.

به همین خاطره ما اهداف یکساله رو درنظر می گیریم بعد اونو به بازه های ۹۰ روزه و یکماهه تقسیم می کنیم.

 

  1. متعهد بشید

برنامه ای که می نویسید رو با یکی از نزدیکانتون به اشتراک بذارید.

کاری که ما در مجموعه آکادمی رشد انجام میدیم اینه که این برنامه ها رو با تیم به اشتراک میذاریم.

این کار باعث میشه که یه تعهدی نسبت به برنامه ای که نوشتیم، داشته باشیم.

 

 تبریک سال نو + دانلود رایگان هدیه آکادمی رشد به شما

 

  1. قانون تمرکز و لذت

دوستان عزیز، در هر کاری که می کنید غوطه ور بشید.

از کارتون لذت ببرید.

این رمز کلیدی  رشد و پیشرفت شماست.

 

۸٫ زمین گرده. اگه رشد نکنید، اگه پیشرفت نکنید، پسرفت می کنید…

 

اگه سال نو رو با هدف گذاری درست آغاز کنید، می تونید به اهدافتون برسید…

بهترین ها رو براتون آرزو میکنیم.

 

درباره

آکادمی رشد در زمینه های راه اندازی کسب و کار اینترنتی، توسعه کسب و کار اینترنتی، بازاریابی اینترنتی، ایجاد سیستم کسب و کار و توسعه کسب و کار ، سئو، رشد فردی و حرفه ای و آموزش سرمایه گذاری فعالیت می کند و تابحال دوره های جامع صفر تا صد کسب و کار اینترنتی، موفقیت با مدیتیشن، جادوی پیام های پنهان، راه اندازی سایت با وی پی اس و میلیونر دیجیتالی را با هدف موفقیت شما در کسب و کار اینترنتی، رشد فردی و کسب درآمد از اینترنت تهیه کرده است.

داغ ترین ها

چندین منبع درآمد ایجاد کنید تا ثروتمند شوید

چندین منبع درآمد ایجاد کنید تا ثروتمند شوید          وابسته بودن به یک منبع درآمد …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.